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大红脸5、改善肤质妹纸们做水氧活肤美容，在2-7天的时间里会感觉皮肤有明显的改善，之所以能够改善皮肤，主要是因为给皮肤补充了水分和养分，这样一来，不仅可以解决皮肤黯黄问题，还能够让皮肤恢复自然弹性，更有光泽感。

红血丝来到了本次活动的游玩地，宝泉水库下车之后大家集体合影留念。随后大家一起玩起了纸杯传水游戏，全员分成8组，用时最短完成游戏，将赢得比赛胜利。下面是比赛的一些精彩瞬间。最后是赢得比赛的冠军组，奖品是我们的宝龄面膜，在游山玩水的空隙，也要保养好我们的面部哦！！比赛完之后就是我们的自由活动时间啦，大家登山的登山，玩水的玩水，在游山玩水之际，当然不能忘了拍美美的照，当然不仅是为了发朋友圈，拍抖音。还有我们的摄影大赛，拍摄的作品同样有奖品哦。不多说了，直接上我们的获奖作品。一等奖获奖作品二等奖获奖作品（2人）三等奖获奖作品（3人）快乐的时光总是短暂的，经过1天充实的游玩活动，很快便踏上了返程之旅。不仅游玩了宝泉迷人的山水，这么多伙伴大家一起出来玩才是最难得的，期待我们的下次之旅。。

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医用冷敷贴但让围观群众反感倒不多，最主要的原因就是现在的女明星实在太会保养，根本看不出来真实年龄，ldquo，装嫩毫无压力在韩剧《密会》里，金喜爱就对刘亚仁说过：我比你大这么多，要是我没有钱，不能保养得像现在这么好，你还会喜欢我吗?[pagebreak]　　高圆圆vs赵又廷　　年龄差：5岁　　高圆圆和赵又廷这段相差5岁的姐弟恋终于在2014年修成正果。35岁的高圆圆，早已步入了轻熟女的行列，但是不管是面容还是气质仍宛若少女，清新可人。她在护肤保养方面最重要的就是坚持服用维生素了，她说那对美容有很大帮助，皮肤会变得光润细腻。　　高圆圆　　其次，注重补水。比起化妆，更关键的是补水，尤其是生活在北京，气候很干燥，仅仅使用护肤品是不够的，再次，她很注重营养，喜欢喝汤。另外还有运动，适度的运动会让新陈代谢加快，从而让皮肤光滑细嫩。　　萧亚轩VS柯震东　　年龄差：12岁　　虽然萧亚轩和柯震东早已成为了过去式，但是他俩的这一段从开始到结束可谓是赚足了大众的眼球。说萧亚轩和柯震东站在一起看不出是姐姐也许太过于夸张，但是从她历任男友都是比她小的弟弟看来，她对自己的这张脸可谓是下足了本钱。　　萧亚轩　　天生底子白的萧亚轩皮肤易长斑，因为皮肤太白，只要有一点点斑点就很容易看到，因此萧亚轩很注重挑选祛斑防斑的美白护肤品。她就强烈推荐葡萄汁和杏仁，用葡萄枝叶煎汁服用或淋洗，有很好的美白肌肤效果。

祛瘊　　7.阿玛尼千熙黑矅岩至臻奂颜霜2800元/50g　　这是一款神奇的面霜，如果你想要水润饱满，它可以；如果你想要改善黯沉，它可以；如果你想要修复抗老，它可以；如果你想要妆后填补瑕疵和滋润，它还是可以　　膏体比较厚实，需要用面霜附带的挑棒取用，但当你涂在肌肤上膏体会瞬间ldquo，瞬间融化，很好吸收，油腻感、粘腻度全都感受不到。　　8.POLA梦中情人美容面霜2588/30g　　日本十大贵妇面霜之一，日本全民梦中情人。瓶盖上镶嵌了一颗真的托帕石，据说这个外表是专为失眠的妹子打造的，盯着看就会产生困意！主打密集修复，拥有强大的补水力和修复力，官方建议2mdash，3天使用一次就足够了。被评价为ldquo，如果只带一样护肤品，那就是它！。

　　食用少量的坚果能改善肌肤质地，也能帮助抑制痘痘发炎，而同样含有ω-3脂肪酸的大豆、鲑鱼和金枪鱼也是油肌女孩可考虑的饮食选项　　富含维生素E、磷酸盐和钾的香蕉，能促进毛孔收缩、协助肌肤排毒，而含钾食物如南瓜籽也能达成同样功效。　　柑橘和柠檬所富含的维生素C能清除皮肤油脂，亦含有柠檬酸可帮助祛除粉刺与痘痘。　　花椰菜能发挥控油、抗炎症、舒缓镇定和防止毛孔阻塞等效用，而富含水分的菠菜，也能协助清洁肌肤，在调节油脂分泌的同时也为肌肤做好保湿。　　给喜欢甜食和饮品的你　　如果你是蛋糕甜品的爱好者，可要多加注意了！高糖分的食品会导致油脂大量分泌，让痘痘窘况更加难以收拾，而以下这些食物，则能成为高糖饮食的替换选项：　　由动物骨头熬成的煲汤，富含水分与胶原蛋白，能促进肌肤细胞修复、达成健康平衡。　　与水果结合饮用的冰茶能增强体内水合作用，如冰镇柠檬绿茶，能发挥绿茶中的抗氧化与抗菌效果，进而防止肌肤泛油、长出痘痘或粉刺。　　养颜美容的好物──椰子水，同样也能促进体内水合作用，蕴含镁、钾、钙质、维生素C、核黄素和矿物质，除了降压退火之外，也能为肌肤补充水分、清洁肌肤并防止痘痘生长。　　饮用柠檬汁可帮助清除体内毒素，使肝脏正常运作，能调节油脂分泌，从而抑制痘痘与黑头生长。　　对於油肌女孩来说，美味的黑巧克力大概是甜食世界的最後那道防线，少量食用低糖的黑巧克力可发挥控油功效，而含较多糖分的巧克力（如牛奶巧克力）因升糖指数较高，会影响荷尔蒙分泌的波动，让脸部出油量大增而引发痘痘危机。　　高热量食品是大忌　　如上述所言，高糖分、高热量、过度加工的食品，皆是让女孩们疯狂泛油的禁忌食物，如以下列出的这些食品，想改善肤况的你还是少碰为妙：　　喝过量的咖啡会加速体内维生素C的消耗，间接导致内分泌失调而刺激油脂分泌，令痘痘猖狂冒出，因此专家建议每日的咖啡摄取量不多於2杯。　　减肥者的头号敌人──精致淀粉（如白饭、饼乾、蛋糕），也该从油肌女孩的饮食计划中删除，它们会让你的血糖快速升高，导致大量油脂分泌。

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将黄瓜放入搅拌机中搅拌成泥状；将维生素C片磨成粉末，再与黄瓜、蜂蜜一同混合均匀敷于脸部15分钟后洗净，可以起到清洁肌肤毛孔、控制油脂分泌、滋润美白肌肤的作用哦。　　5、合理选择保养品。毛孔粗大与油脂的大量分泌有着直接的关系，所以毛孔较为粗大的MM不要使用含有动物油矿物油成分或营养霜类的保养品，建议使用较清爽或有抑制油脂分泌作用的保养品。　　6、做好控油工作。每次清洁完脸部后，可使用熏衣草晶露或茶树晶露来增强皮肤表面的抗菌力及抑制肌肤出油，同时收敛肌肤。　　7、尽量少化妆。很多化妆品中所含的油脂会导致毛孔堵塞，让皮肤无法正常地呼吸，并且使毛孔变得粗大，所以毛孔较为粗大的MM最好少化妆。万不得已要化妆时，最好在上妆前涂抹上一层较清爽的隔离霜打底。。

小编提示：虽然超微小气泡只是个很小的项目，但是为了皮肤健康，还是建议去正规的美容机构，因为操作皮肤管理师会根据具体皮肤问题完搭配一些专业的产品和其它养护治等仪器都是能对肌肤进行系统化护理的。